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说到爱情，很多人都认为感情最重要，其实比感情更重要的是信任。恋爱的两个人，互相信任可以增进感情，但是光有感情却互不信任，那信任危机早晚会耗尽所有的感情，分手也是早晚的事。下面这个读者的爱情，就是被对方的不信任给搅黄的。

东林老师：

我前几天刚分手，找不到人倾诉，我来你这里留言，不知道你能不能看到。我和女朋友是异地恋，我们是高中同学，在高中时就感情很好，只是那时家里学校都不许早恋，我们就很有默契地一起学习，心里想的都是考上大学之后再恋爱。高考过后，我们如愿考上了大学，唯一的遗憾是，彼此不在同一个城市。

高考结束的那年暑假，我们约会过几次，但彼此谁也没有表白，一直到大一开学之后才正式确定关系。那时是只想着恋爱，只是为爱情终于开始了感到开心，没有去在意过异地恋辛不辛苦。我一到周末去去找她，跟她共度完周末之后再回学校，感觉还挺好。可是，时间久了，我们就感觉到累了。不光来回见面比较麻烦比较辛苦，关键是平时见不到面，只能隔着冰冷的屏幕聊天视频，这是最让人无奈的事。或许所有恋爱过的人都知道那是什么感觉，想要却得不到，明明是恋人却不能在一起，真的很痛苦。

后来，为了让她来找我时我们能方便在一起，顺便也省点住宾馆的钱，我和另外一个同学在学校外面租了房子，他也跟我一样，是为了方便和女朋友在一起。我当时跟她说了这个情况，她还很开心，头几次来的时候我们在我租的房子里还很甜蜜。可是，到后来，她却开始怀疑我了。

有一天中午，她问我有没有吃饭，我说同学做饭，我等着吃就好。她问我，“你同学是男的女的？你是不是背着我跟其他女生好上了？”我很怕她怀疑我，所以看到这个问题时，我立马回复她说是男同学，之后又解释了好多，她没再追究，我以为这事儿就过去了。可后面再发生这样的事时，她就不依不饶了，一口咬定我肯定是背叛了她，说给我做法的那个人肯定是个女生。我都拍了跟我合租的那个男同学的照片给她了，她还是不信。从此，我们的爱情就陷入了信任危机。

她总是有一点风吹草动就怀疑我，说我背叛她，每次说到最后我们都会吵架，关系闹得越来越僵。每次吵架到最后，我都得低声下气哄她，发各种毒誓说我从来没有背叛过她。我每次都被她折腾得心力交瘁，我没想到我们的爱情会出现这样的情况。可是，不管我多累，不管我怎么发誓，都不管用，她心里就是认定我背叛了，再也不相信我了，到后我要去找她她也不让我去了，她也不来了。

就在前几天，她跟我提出了分手，说既然我背叛了她，那就没有恋爱下去的必要了，然后就把我拉黑了。我真的很委屈，我恨不得把心掏出来给她看。我不明白她为什么不相信我。我们异地恋本来就已经很辛苦了，她还这样冤枉我，到底是为什么？

东林夕亭情感建议：

这个读者所遇到的问题，是所有异地恋的通病。异地恋的两个人，最怕的就是互不信任，这会逼得那个被怀疑的人抓耳挠心。明明自己一直忠于爱情，却被对方说成背叛，遇到这样的问题，真的很委屈。但是没办法，异地恋的两个人，因为经常看不见摸不着，胡思乱想是难免的，一旦有一个人不相信另一个人，那早晚会分手。

信任危机，是导致很多爱情分手的直接原因，尤其是异地恋。不过，关于异地恋情侣的信任危机，并不是没有突破口，要解决这个问题，除了要两个人自觉信任对方之外，还需要两个人约法三章，时时就信任的问题进行沟通，否则一旦疏于信任，那就会产生猜忌。不要不把异地恋当中偶尔出现的猜忌当回事，你一次不当回事，就会演变成两次，时间久了，当对方对你再也不信任了，那你们的爱情就完蛋了，那时真的是无药可救了。

这个读者和他女朋友的爱情，因为是初恋，两个人本来都没有经验，偏偏还摊上了异地恋，根本还不懂得信任对爱情的重要性，就走向了分手，那没办法，只能当成一次教训。很多初恋最后的结局都是如此，明明应该珍惜的爱情，却因为不懂如何去经营而弄丢了，那再后悔再遗憾也没有用，你能做的就是好好反思，在以后的爱情中多加注意，不要让类似的问题再次发生。

其实，当你经历过爱情，经历过异地恋之后，你只要懂得反思，就能体会到信任有多重要。爱情中，你要做好自己，让自己有被信任的资格。同时，你也要信任对方，有不信任的想法出现时要及时打消。爱情中，信任的最高境界就是：我信任你，你要做个值得我信任的人。如果你知道我在信任你还背叛我，那对不起了，就此别过。如果恋爱的两个人都能达到这个境界，恋爱就会变得很轻松，至少不会因为信任危机而闹矛盾。

至于那个读者最后问的问题“她为什么要冤枉我”，其实无外乎这两种情况：一种是因为她没有恋爱经验，只是胡思乱想地多了，放大了内心的不信任。另一种是她背叛在先，倒打一耙逼你分手。反正不管是哪种情况，已经分手了，她都拉黑你了，那你只能接受这个结果，把它当成一次教训，从中总结经验，在以后的爱情中多加注意。